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su capacidad para sortear el peligro
Cuadro en óleo original pintado por Mauricio Arango
«dejarse llevar» no es una opción
Un meticuloso plan se extiende contra el Capitolio
Libro Ansiedad y perfeccionismo Libro El librito azul su capacidad para sortear elSi te consideras una persona perfeccionista, quiz no te parezca que el perfeccionismo sea un problema. De hecho, podra parecerte ms bien lo contrario: una ventaja, y en muchos sentidos lo es! Pero aspirar continuamente a la excelencia, valorarte en funcin de si eres capaz de alcanzarla y, en el proceso, criticarte sin descanso puede ser tambin causa de ansiedad, estrs, preocupacin, agotamiento e infelicidad. As que, cmo distinguir entre el
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